Fleur blanche sur fond vert et brun

Le blog, un espace de partage

Si vous êtes intéressé par la psycho-somatothérapie ou par le bien-être et la relaxation, mon blog est fait pour vous ! Je vous livre mes expériences et mes anecdotes à propos de ces activités.

01 - Sujets traités

02 Freddy Iokem Psycho-somatothérapeute

03 - La psychosomatothérapie, pourquoi?

04 - la sécurité intérieure

05 - Le corps d’abord

06 - Le corps thérapeute

07 - De l’anxiété à la sérénité

08 - La résilience : rebondir

09 - Les émotions: sources de vie, de maladies

10 - La stimulation cellulaire.

11 - La sensation par les mains

12 - Maux de dos : prise en charge spécifique

13 - Syndrome du stress post-traumatique

14 - Le Burn-out : un épuisement profond

15 - La confiance en soi

16 - L’affirmation de soi

17 - Avancer à petits pas

18 Le désespoir: une issue possible

19- La nature thérapeute

20 - La marche, un chemin royal

21 - Le silence qui guérit

22 - Méditer et écouter à l’intérieur de...

23 - Méditation en groupe

24 - Méditation chez soi

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