De l’anxiété à la sérénité

Qu’elle soit pandémique, écologique, économique, personnelle… l’anxiété est quasi généralisée.
Pourtant, à l’intérieur de nous existe une force tranquille et permanente.

Le corps refuge

Quelle que soit la crise, notre corps existe, résiste et continue de vivre.
«C’est la prise de conscience de mon squelette qui m’a permise de sentir une charpente sur laquelle m’appuyer. »Anouk 

De l’effondrement au surgissement

   L’effondrement, un paradoxe à décoder.
   L’écroulement, même généralisé, contient en germe des potentialités insoupçonnées, souvent masquées.

L’anxiété : degrés de gravité

    Le mal être psychologique de l’inquiétude se manifeste par des symptômes psychocorporels variés que nous abordons de façon personnalisée.
    Il y a plusieurs degrés de gravité :
      - les troubles légers : ponctuels, occasionnels …
      - les troubles structurés : profonds, répétitifs, obsessionnels …
      - les troubles structurés et fixés : ils sont permanents, non gérés ni maîtrisés, ceux-ci sont abordés de façon personalisée et profonde.

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