Le corps d’abord

Il existe une interaction permanente entre le corps et l'esprit et inversement.
Nos émotions, nos pensées, nos expériences douloureuses s'inscrivent profondément dans notre corps, sous la forme de somatisations.

Quelle que soit la crise notre corps existe résolument.

Constitué d'une structure stable, solide, il est détenteur d'une immense réserve d'énergie et d'une quiétude silencieuse que rien ne peut troubler.

« C'est la prise de conscience de mon squelette qui m'a permise de sentir une structure solide sur laquelle m'appuyer.»  Anouk

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