
09 - Les émotions: sources de vie, de maladies
Les émotions: sources de vie, de maladies
« La source des émotions est en nous et pas dans les événements qui les provoquent » Henri Boucher
Le monde des émotions
Nos émotions naissent de l’interaction entre nous-même et notre histoire personnelle.
L’émotion est un signal
Au mieux on gère ses émotions, au plus on s'installe dans une sérénité durable. Pour cela, il faut les reconnaître, les décoder. Elles deviennent alors une formidable réserve d’énergie.
Ecouter son corps
Les émotions et le corps sont interconnectés. Si les émotions « agréables » sont porteuses d’une énergie qui nous pousse vers l’avant, les émotions « désagréables », peuvent être source de mal-être et de somatisations.
Vers l’intériorité
Dans notre approche thérapeutique, l'aspect méditatif et sensoriel contribue à désactiver les anciens programmes douloureux.
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