03 - Le corps d’abord

Le corps d’abord

Il existe une interaction permanente entre le corps et l'esprit et inversement.
Nos émotions, nos pensées, nos expériences douloureuses s'inscrivent profondément dans notre corps, sous la forme de somatisations

Quelle que soit la crise notre corps existe, et continue de vivre.

Constitué d'une structure stable, solide, il est détenteur d'une immense réserve d'énergie et d'une quiétude silencieuse que rien ne peut troubler.
Par son écoute intérieure et par la sensation de la charpente osseuse, il peut devenir notre meilleur thérapeute.
Il peut nous amener à expérimenter simultanément les trois dimensions qui constituent tout être: le corps, la psyché et l'intériorité.

« C'est la prise de conscience de mon squelette qui m'a permise de sentir une structure solide sur laquelle m'appuyer.»  Anouk

Pour en savoir plus, vous pouvez découvrir la page de mon blog: www.iokemsomatherapie.be/ le corps thérapeute, article 04.

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